평소에 덱스를 좋아해서 보게 된 냉터뷰, 멋있는 덱스와 이쁜 신세경 님을 보니 눈이 호강했던 순간이었습니다. 예쁘신 신세경 님의 냉장고를 털어보았습니다. 맛있는 음식을 좋아하고 체중관리에도 진심이신 신세경 님~ 정말 예쁩니다^^ 저도 이왕이면 맛있는 음식 먹고 운동하여 예뻐지고 싶습니다. ㅎㅎㅎ 신세경 님의 냉장고 아이템은 아래와 같습니다. 덱스 냉터뷰, 신세경 알룰로스 : 알룰로스는 요즘에 인스타그램에서 대체당으로 많이 쓰길래 나도 사야지 하고 뭘 살지 고민하고 있었는데 신세경 님이 추천해 주신 알룰로스를 사면 될 것 같습니다. 2. 닭가슴살 : 단백질을 맛있게 먹기 위해 추천해 주신 닭가슴닭, 맛있게 먹으며 체중도 감량해 봅니다. 3. 땅콩버터 : 땅콩버터는 100% 땅콩으로 사과에 찍어먹어도 맛있고..

인스타그램에서 유행하는 핫도그로 만든 요리(?)입니다. 핫도그를 전자레인지에 1분 정도 데우고 양배추를 얇게 썹니다. 그리고 핫도그를 반으로 가르고 그 안에 채 썬 양배추를 넣고 케첩이나 마요네즈를 뿌리면 멋진 간단한 간식 완성입니다. 핫도그를 사기 위해 검색을 많이 했는데 아래 상품이 괜찮았던 것 같아요.ㅎ.ㅎ 크기는 크지도 작지도 않은 크기인 것 같습니다. 겨울간식으로 추천드립니다^^ 올바른 핫도그 보러 가기 함께 보면 좋은 글

건강한 한 끼, 다이어트 메뉴, 레시피 추천 1 요즘 사회에서는 건강한 삶에 대해 관심이 많은 것 같습니다. 저 역시도 40대가 되면서 몸이 30대 같지 않고 소화도 잘 안 되고 피로도 잘 풀리지 않았습니다. 영양제도 먹고 여러 가지 해본 결과 음식이 중요하다는 결론에 이르렀습니다. 조승우 한약사님의 까주스(양배추, 당근, 사과)를 갈아서 먹는 걸 추천합니다. 우리 몸에 살아있는 음식이면 충분하다는 말씀이 맞는 말씀 같습니다. 휴롬 착즙기가 있다면 착즙 해서 드셔도 됩니다. 한 번씩 까주스가 먹기 힘들 때 양배추, 당근, 사과로 만들 수 있는 간단 요리가 있어서 소개해 드리려고 합니다. 최화정 님의 아침메뉴라 유명한 레시피입니다. 아침사과는 금이라고 하지요? 사과와 같은 과일과 야채는 소화 흡수가 잘되기..

날이 추워질 때면 쌀쌀한 바람이 불 때면 붕어빵과 호빵이 생각납니다. 봄, 여름, 가을, 겨울 때마다 철에 맞는 음식과 간식들이 습관이 되었는지 계절이 오면 그 향기와 맛이 저절로 떠오릅니다. 오늘은 뜨끈한 호빵과 향긋한 믹스커피 한잔으로 따뜻한 거실에서 햇볕을 쬐며 간식을 먹으니 행복이 뭐 있나.. 이게 행복이지 행복한 마음이 들었습니다. 더 쌀쌀해진 겨울이 되면 붕어빵이 먹고 싶어 질 것 같습니다. 추운 가을, 겨울 감기 조심하시고 행복한 하루 보내세요~~ " 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." 함께보면 좋은 글 쿠팡 블랙프라데이 행사, 자동야채탈수기 추천 11월 쌀쌀한 가을계절이지만 쇼핑에서만큼은 풍성한 할인혜택, 블랙프라이데이가 있어 마음이 즐..